top of page
Analiza biegu online
Dla kogo?
Zarówno dla zawodowych sportowców, jak i rekreacyjnych biegaczy. Dla tych zmagających się z kontuzjami i dla chcących poprawić technikę biegu.
Co należy zrobić?
Wypełnić kwestionariusz dotyczący aktualnego stanu zdrowia, poziomu wytrenowania, historii kontuzji itp. Nagrać film z biegu zgodnie z otrzymanymi w mailu wytycznymi.
Co otrzymasz?
Po analizie filmu przy użyciu specjalnego oprogramowania otrzymasz raport z omówieniem techniki i zaleceniami. W zaleceniach znajdą się propozycje modyfikacji planu treningowego, sugestie ćwiczeń techniki biegu i/lub wzmacniających.
bottom of page